Bosna i Hercegovina je jedna od zemalja koja je obuhvaćena velikim međunarodnim istraživanjem “Psihološki stresori i posljedice u ponašanju izazvane pandemijom koronavirusa” koje istražuje kako pandemija utiče na živote ljudi širom svijeta, javlja Anadolija.
Bosanka Alma Jeftić, rođena Zeničanka, koja kao istraživačica u oblasti psihologije mira danas radi na prestižnom “International Christian University” (Međunarodni hrišćanski univerzitet) u Tokiju, dio je eminentnog tima stručnjaka koji rade na međunarodnom istraživanju o koronavirusu.
– Ideja za istraživanje je počela u potpunosti bezazleno nakon što je profesor psihologije Andreas Lieberoth s Univerziteta Aarhus na Facebook grupi koja okuplja psihologe zainteresirane za metodologiju istraživanja napisao komentar o planiranoj studiji i pozvao kolege/kolegice iz grupe da se pridruže. Cilj istraživanja je otkriti šta je to što najviše uznemirava ljude tokom perioda pandemije, ali i utvrditi konkretne aktivnosti i ponašanja koja nam pomažu nositi se sa ovom situacijom. Zbog toga, popunjavanjem upitnika pomažemo psiholozima, psihijatrima, ljekarima i svim ostalim zdravstvenim radnicima da planiraju programe prevencije i konkretne prijedloge i intervencije za nadležne institucije, kazala je Jeftić.
Istraživački projekat koji obuhvata više od 45 zemalja širom svijeta, uključujući i Bosnu i Hercegovinu, provodi Univerzitet Aarhus iz Danske.
Cilj istraživača je utvrditi kako pandemija COVID-19 utiče na ljude u različitim državama i kulturama, uzimajući pri tome u obzir i individualne razlike. Pored toga, analizira se i povezanost između percipiranog nivoa stresa i povjerenja u vladu, zdravstvo, policiju.
– Imajući u vidu da je BiH poslijeratna zemlja u kojoj dosta ljudi pati od posttraumatskog stresnog poremećaja, jako je važno da povedemo računa o mentalnom zdravlju i damo šansu stručnjacima da nađu najadekvatnija rješenja. U ovom trenutku mi tek očekujemo prve podatke, istakla je Jeftić koja uskoro završava doktorat iz socijalne psihologije na Univerzitetu u Beogradu, a pored toga radi i kao koordinatorica istraživačke mreže “Transnational Memory and Identity in Europe” pri Savjetu za Evropske studije sa Univerziteta Columbia u New Yorku.
Smatra da je vidljiva prisutnost straha i anksioznosti u cijeloj BiH, što je dodatno uvećano trenutnom obaveznom izolacijom, dok su zatvorenost u stanove i kuće, izmijenjena svakodnevnica, povremeni nedostatak osnovnih namirnica u prodavnicama svakako samo neki od mogućih podsjetnika na rat.
Smatra također da je u BiH u ovom trenutku mnogo važnije naglasiti važnost izolacije, ali i pokušati omogućiti normalne uvjete za život starijim osobama i hroničnim bolesnicima, dostavljanjem hrane i lijekova koje sami ne bi mogli nabaviti.
Ističe kako je svima jasno da se cijeli svijet suočava s istim neprijateljem i po tome je ovo jedinstvena situacija, dodajući da bi ljudi trebali organizovati svoj život na način na koji to najbolje prati rutinu koju su imali prije pandemije.
– Svakako je do sada imamo više vremena za stvari za koje inače nemamo mnogo prostora u našem prenatrpanom rasporedu: druženje s porodicom, čitanje, filmovi i tome slično. Ipak, ukoliko imate potrebu da se osamite i udaljite na trenutak od svojih ukućana s kojim sada provodite mnogo više vremena nego inače – nemojte smatrati da je to nešto što vas čini lošom osobom. Samoća je svima nama potrebna s vremena na vrijeme i prakticirati svakodnevno nekoliko minuta ili duže u samoći okruženi svojim mislima je također dobro za mentalno zdravlje, kazala je Jeftić.
Na kraju još dodaje da nema potrebe za stvaranjem panike na društvenim mrežama ili u komentarima na online portalima te preporučuje da se ljudi trebaju distancirati od takvih sadržaja.
